يرغب جميع الناس بالحصول على جسد رائع من خلال القيام بالتمارين التي يقوم بها الأشخاص الذين يذهبون للصالات الرياضية ولكن غالبية الناس ليس لديهم وقت فراغ حتى يقومون بالذهاب للصالات الرياضية فيه لذلك يلجئون إلى دفع أموال لأجل القيام بالتمرن عن بعد والحصول على مدرب خاص يقوم بإخبارهم بالتمرينات التي يجب عليهم القيام بها بشكل يومي ولكي يقوم بالمتابعة معهم ومعرفة تقدمهم حتى يستطيع أن يقوم بتوفير التمرينات المناسبة لهم حتى يقومون بفعلها وكان من أفضل البرامج للتمرينات في المنزل دون الحاجة لمدرب Workout Routine:Daily Fitness والذي تم إنشائه من قبل  Qiu Yingxin.

يعتبر تطبيق Workout Routine:Daily Fitness من البرامج الرائعة والبرامج المميزة بالنسبة للعديد من الناس فهو قد وفر لغالبية الناس الشيء الذي كانوا يرغبون به وهي إمكانية التدرب في المنزل دون الحاجة للذهاب للصالات الرياضية ودفع أموال من أجل ذلك لذلك كان يرغب العديد من الناس في إيجاد برنامج مثل ذلك فهو بكل بساطة يوفر لكل مستخدم يقوم بدخوله التمرينات التي بإمكانة القيام بفعلها في المنزل دون الحاجة للأدوات الرياضية التي تتواجد في الصالات فبالإمكان القيام بفعل تلك التمرينات المتواجدة في البرنامج وسيكون لها تأثير قريب جدًا من التمرينات التي يتم فعلها في الصالات ولكن مع الأدوات ويمكنك في البرنامج بكل سهولة القيام بإختيار الجزء الذي تريد تدريبه وتريده أن يصبح  أقوى ويمكنك القيام بالضغط على الخيار الخاص بذلك الجزء وستظهر لك التمرينات الخاصة به ويمكنك القيام برؤيتهم جميعهم ويمكنك القيام بفعلهم ويمكنك القيام بتخطي أي تمرين لا ترغب بفعله ولكن لا ينصح بذلك فكل التمرينات تعتبر مرتبطة ومن الأفضل القيام بفعلهم بالترتيب الذي تم وضعه في البرنامج.

يوفر لك برنامج Workout Routine:Daily Fitness إمكانية معرفة عدد الخطوات التي قمت بسيرها أثناء حملك للهاتف الخلوي الخاص بك حتى تستطيع معرفة عدد الكالوريز التي قمت بحرقها والتي تقوم بإنزال كمية الدهون المتواجدة لديك لذلك يمكنك أيضًا القيام بالركض في الشوارع كنوع من التمرين دون الحاجة للقيام بشراء ساعة رياضية خاصة بذلك فالبرنامج يمكنه أن يساعدك ويمكنك من خلاله معرفة كل المعلومات عن الركض الذي قمت بفعله.

يوفر برنامج Workout Routine:Daily Fitness خيارات عديدة عند قيامك بدخول البرنامج لأول مرة حتى تستطيع إختيار الجزء الذي تريد القيام بالتركيز عليه والذي تريد أن تقوم بتدريبه حتى تجعله أقوى ولكي تجعله يظهر بشكل رائع وذلك الخيار يعتبر مفيد جدًا حتى لا تكون مجبر أن تقوم بتدريب أجزاء عشوائيه لا تريدها ،يوجد في تطبيق Workout Routine:Daily Fitness خاصية معرفة التقدم الخاص بك من ناحية التمرينات فكل نوع من التمرينات يكون حوالي 30 يوم لذلك عند إتمامك ليوم ستجد أنه يوجد علامة صح بجانب ذلك اليوم حتى تستطيع معرفة عدد اليوم التي قمت باتمامها وسيظهر لك عدد الأيام التي لم يتم إتمامها حتى الآن حتى تعرف عدد الأيام المتبقية حتى يظهر عليك التقدم الكامل الخاص بتلك التمرينات ،يوجد العديد من التمرينات الفردية أيضًا في تطبيق Workout Routine:Daily Fitness والتي بإمكانك القيام بفعلها جميعها بشكل فردي كمثال التمرينات الخاصة بمنطقة الرجل يوجد البعض منهم بشكل فردي فأغلبهم يعتبرون من النوع الصعب لذلك لم يتم إضافتهم إلى القائمة الرئيسية الخاصة بالتمرينات ،يمكنك القيام بتسجيل الوزن الخاص بك بشكل يومي في البرنامج حتى تستطيع متابعة التقدم الخاص به لتعرف في حال كان هنالك تغيير.